POULET FRIT À L’ÉRABLE

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POULET FRIT À L’ÉRABLE

Une recette qui croque sous la dent et fond sous la langue. Le poulet frit croustillant est nappé de sirop d’érable au chipotle de La Pimenterie pour une touche sucrée-fumée divine, accompagnée de brocolis croquants et de chou rouge mariné. Un plat à la fois gourmand, équilibré et vibrant.

Ingrédients (pour 4 personnes) :
Pour le poulet :

  • 600 g de hauts de cuisse désossés

  • 1 tasse de babeurre (ou lait + jus de citron)

  • 1 tasse de farine

  • 1/2 tasse de fécule de maïs

  • 1 c. à thé de paprika fumé

  • 1 c. à thé d’ail en poudre

  • Sel, poivre, huile pour friture

Pour les légumes :

  • 1 petit brocoli, en fleurettes

  • 1/4 de chou rouge émincé

  • 2 c. à soupe de vinaigre de riz ou de cidre

  • 1 c. à soupe de sucre

  • 1 pincée de sel

Étapes de préparation :

  1. Faire mariner le poulet dans le babeurre avec sel et poivre pendant au moins 30 minutes.

  2. Mélanger le chou rouge avec le vinaigre, le sucre et le sel. Laisser mariner au frais.

  3. Blanchir les brocolis 2 minutes, puis plonger dans de l’eau glacée pour conserver le croquant.

  4. Mélanger farine, fécule, paprika, ail en poudre, sel et poivre. Paner le poulet et faire frire à 180 °C pendant 5-6 min. Égoutter.

  5. Napper les morceaux de poulet bien chauds de sirop d’érable au chipotle, généreusement ou en filet.

  6. Servir sur les brocolis et chou rouge, garnir de coriandre et sésame si désiré.